Diretoria de Medicina da Casa realiza palestra sobre autoestima e depressão

A diretoria de Medicina e Odontologia (Dimeo) realiza, nesta quinta-feira, 07, no auditório da Assembleia, a partir das 9h30, a palestra Autoestima e Depressão. A palestrante é a psicóloga Vânia Lopes.

Segundo Vânia Lopes, a autoestima diz respeito às crenças e opiniões que temos de nós próprios e ao valor que acreditamos possuir enquanto pessoa, sendo ela uma das variáveis mais importantes para o bem- estar psicológico e a boa saúde mental.

Para Lopes, uma baixa autoestima inibe a relação com mundo e impede, muitas vezes, a pessoa de obter prazer e gratificação com as experiências de vida, gerando assim a depressão, que é uma doença muitas vezes incapacitante.

“Quando estamos deprimidos, o mais provável é pensarmos que não temos valor, e essa premissa precisa ser mudada para que alcancemos felicidade e realização pessoal” afirma a palestrante.